一人暮らしでするべき防災対策は？用意しておきたいグッズをご紹介
一人暮らしを始める場合、生活の準備と同じくらい大切なのが、もしものときのための防災対策です。
避難生活を見越して防災グッズなどを集める必要があり、注意点も存在します。
今回は、一人暮らしでするべき防災対策の内容や用意しておきたい防災グッズ、防災対策の注意点についてご紹介します。
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一人暮らしでしておくべき防災対策
一人暮らしを始める際、防災対策としてまずしておくべきなのは、有事の際の避難場所の把握です。
各自治体の発表している情報やハザードマップから、避難場所とそこへ至るまでのルートを確認しておきましょう。
また、災害時はスマートフォンを使えなくなる可能性があるため、電気がなくても見られる媒体に、家族などの連絡先をメモしておく必要があります。
スムーズに安否確認ができるよう、災害用伝言ダイヤルなどの使い方も家族で調べておくのがおすすめです。
自宅での被害を防ぐために、食器棚など大型の家具は固定しておくようにしましょう。
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一人暮らしで防災対策になるグッズ
防災グッズを用意するのであれば、避難の際に持っていける、非常用持ち出し袋を用意するのがおすすめです。
携帯端末用のバッテリーやホイッスル、水、食料、懐中電灯や防災ラジオ、ヘルメット、携帯トイレや常備薬などを入れておきましょう。
自宅待機のために準備するものもあり、電気やガス、水道などのライフラインが途絶えても生活できるよう、用意しておく必要があります。
食料と水だけでなく、ラップや使い捨てできる食器、カセットコンロとガスボンベなどを用意しておきましょう。
目安として、3日分～1週間は凌げる生活用品を準備しておくと、最低限の生活は可能です。
給水車を利用するためのウォータータンクや、がれきの上を歩けるような履物も用意しておきましょう。
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一人暮らしにおける防災対策の注意点
防災対策として用意する防災グッズのなかには、賞味期限がある食べ物も含まれます。
長期保存ができるものが多いですが、定期的に期限を確認していざというときに期限切れにならないよう、注意しなければなりません。
一定期間で食品を買い替え、古いものは食べるようにするなど、ローリングストックを心がけましょう。
ローリングストックは防災用に購入したものだけでなく、日常的に使用するものにも当てはめられます。
また、マンションなどの高層階に住んでいる場合は、エレベーターが止まって物資を運べない可能性があるため、多めに備蓄を用意しておくのがおすすめです。
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まとめ
一人暮らしを始める際は、避難場所の確認と緊急時の連絡先の確保が重要です。
また防災グッズとして、避難用のグッズや食料、生活用品を購入しておくと良いでしょう。
食品には賞味期限があるため、定期的に確認して入れ替えることをおすすめします。
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