シングルマザーの生活費の目安について！収入や支援制度も解説

シングルマザーにとって生活費の捻出は重要な問題であり「他の家はどうやってやりくりしているんだろう」と気になる方も少なくないと思います。
生活費や収入の目安を知り、支援制度を活用することで、より充実した生活を送ることができるでしょう。
そこで今回は、シングルマザーの生活費の目安にくわえて、収入や支援制度も解説します。

シングルマザーの生活費の目安

総務省統計局の2022年度の統計によると、シングルマザーの1か月の生活費は約20.5～23.2万円が平均値です。
この統計では、大人1人、子どもの人数は1～2人想定となっています。
家賃や水道光熱費などの費用を除く、シングルマザーの生活費のおもな内訳は以下のとおりです。

●食費
●教育費
●生命保険
●医療費

小学校低学年以下までは医療費が多くかかりますが、子どもが大きくなると食費が多くかかるようになる傾向もあります。

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シングルマザーの収入は？

総務省統計局の2021年の調査によると、シングルマザーの平均年収は272万円です。
月収にすると22.6万円、手取りは約18万円となります。
また、養育費などの収入がある場合は、年間100万円程度が加算され平均年収373万円との結果になっています。
預貯金については、50万円未満の家庭が全体の39.8%ともっとも多い割合を占める結果です。
生活費の目安と平均収入を比較すると、養育費を受けておらずシングルマザーだけの収入で生活している家庭では赤字が出やすいことがわかります。
仕事による収入にくわえて、公的制度の活用によって生活費にゆとりを持たせることがおすすめです。

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シングルマザーの生活費に活用できる支援制度について

シングルマザーが活用できる支援制度のひとつが「児童扶養手当」です。
0～18歳の子どもがいる母子家庭および父子家庭を対象としている制度で、1人目は月額42,500円が受け取れます。
病院や診療所を利用する場合は「ひとり親家族の医薬費助成制度」が役立ちます。
自治体によって支援内容は異なりますが、年間14万円ほどを上限に診察料の負担軽減が可能です。
低収入の世帯では「国民年金・国民健康保険の免除」制度が活用できます。
前年度の給与が127万円以下の方は、全額免除も可能です。
自治体によっては、低収入の世帯が保育所を利用する場合「保育料の減免」制度が利用できる場合もあるため、確認すると良いでしょう。

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まとめ

シングルマザーの生活費の目安は、約20.5～23.2万円が平均値です。
平均年収は272万円で、養育費などを含めると平均年収373万円との結果が出ています。
「児童扶養手当」「ひとり親家族の医薬費助成制度」などのシングルマザーに適用される制度は、積極的に活用しましょう。
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